赛龙舟是端午节的重要民俗活动之一，2023西昌市端午龙舟艺术节将于6月22日—23日在邛海水域及海河天街举行。

龙腾端午·欢赛月城，12余支龙舟队将在西昌邛海一决高下。本次龙舟艺术节共有邛海龙舟邀请赛和海河天街龙舟夜航巡游表演两项活动，中间还有“亲子跳蚤市场、文创集市、现场抽奖、商业互动区、拍照打卡点、趣味龙舟活动”等系列子活动，活动多多，欢乐多多。

端午节前

邛海湿地梦回田园

核桃村景点的“万亩荷塘” 已是

“接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红” 

相约邛海湿地

看龙舟竞渡，赏碧绿粉黛

好不惬意

600年的古老与深情

点燃月色下的人间烟火

在古色古香的街巷里穿越时空

欣赏一座座亭榭楼阁的姿态绰约

川剧、乐器弹奏、蜀绣、漆器、美食

……

如梦似幻的迷人夜色太撩人

戴上叮当作响的华丽头饰

穿上魅力各异的

彝、藏、傣、哈尼族民族服装

这个端午节

在大石板古村体验一次

“最炫民族风”！

乘船夜游海河

从东南到西北，穿城而过

看明月高悬，如梦如幻

璀璨的灯光倒映在江面上

展示着别样的凉山魅力

国家历史文化名城会理古城，是全国唯一保存完好的明代卫城，川滇锁钥的特殊地理位置，塑造了会理独具魅力的多元化民俗风情。

端午又称端阳，会理人五月初五过小端午，五月十五还要过大端午，从来就有“一月两端阳”的传统风俗。古城会理不仅保留着传统的端午节风俗，还有“端午药市”、吃“药根根儿”、“游百病”等独特的地方风俗。

端午假期，会理将举办“丝路厚泽·药香万家”会理端午万人宴系列活动，以及盛大的端午风情游活动，包括端午民俗体验、端午文艺演出、端午大典、古装巡游、端午诗会、国学经典诵读大会等丰富的游玩活动。

端午一到

会理大街小巷就热闹了起来

人们纷纷将山上采挖的各类中草药

运到县城里摆摊出售

数不胜数的草药摆了一街

铺开了独具特色的“端午药市”

会理会议位于仙人湖畔

夏日里亦气候宜人，植被茂盛

红色文化遗址遍布

被列入全国100个红色旅游景点

和30条红色旅游精品线路之一

黎溪大海子景区

拥有一个美丽的高原天然湖泊—大海子

被沙滩、花海、湿地包围着

澄澈静谧，清凉惬意

微风轻抚，荷花荷叶摇曳生姿

一派宜人的风光

龙肘山是

观赏日出、云海、佛光的绝佳胜地

破晓时分立于山巅

看云卷云舒，赏霞光万丈

让人有超凡出尘飘飘欲仙之感

雨后天晴时

运气好还能看见佛光

德昌素有“中国果桑之乡”的美称，近年来又被评为“中国天然氧吧”“中国气候宜居城市”，有着“春秋三百天，四季养生地”的美誉，是休闲康养、旅居度假的绝佳地。

德昌端午节民俗文化浓郁，家家户户都有在门上悬挂菖蒲、陈艾的习俗，小孩还会佩戴草药香囊，节日期间还会食大蒜、角粽、咸蛋等。

端午风情暨药膳美食节热闹非凡，“逛药市”“吃药根”“民俗表演”等，傈僳族簸箕宴也别具特色，在这里可以尽情体验端午民俗文化带来的乐趣。

每逢端午，德昌县城就弥漫着药根香

傈僳族、彝族同胞

穿戴着鲜艳的节日盛装出售中草药

形成了极有特色的药市

傈僳水寨

坐拥攀西地区规模最大的

山泉活水冲浪池

电音冲浪池+彩虹滑道+

儿童水上乐园+水上蹦床……

丰富水上项目

是释放压力的不二之选

在这里，有美丽的傈僳族小姐姐

穿上民族服饰在门口迎接你

邀你喝拦门酒、跳竹竿舞

黑龙潭

三面临山，潭水清澈透明

四周古木参天繁茂

潭边还有一大片绿色的草地

可以休闲露营、棋牌垂钓、

烧烤美食、玩水遛娃

在燥热难耐的夏天寻得“超清凉”

元坤温泉酒店

占地约2万平方米

32个养生泡池，独享一池清幽

小桥石径、绿意盎然、曲径通幽

角角落落都很好出片

特别是树屋温泉

轻松get戏水度假氛围~

地处金沙江畔的会东县，民风民俗荟萃川礼云情、融合蜀风滇韵，积淀下了深厚的民族文化基础和地域文化底蕴，形成了别具风味的地方文化特色。

一年一度会东特色端午节，品药膳、沐药浴、食药根、“游百病”……民俗风情颇具地域特色。

端午时节，会东“满城皆闻药草香”，黄精、党参、血藤、柏香、牛蒡、石斛、透骨草、伸筋草、龙胆草、小寒药、牛蒡刺等野生药草，来自高山深谷的百草根堆满大街小巷，形成热闹的药市。

今年会东端午节药膳临时销售点为：金沙街北段（蜀锦路路口至东鲹街）、东鲹街（金沙街至金环东路路口；零售药膳临时销售时间为2023年6月20日—6月22日，为期3天）

而用精挑细选的各种药材加上土鸡、老火腿、腊猪蹄同炖的会东药膳，入口汤鲜味美，唇齿留香。

“泡药澡”也是会东人过端午节一个必不可少的“节目”。人们将采自山里的各种药草用大锅熬制出浓浓的药草汤，然后美美地泡上半个时辰，消淤止痛、舒筋活血，防病于未然，除疾于无形。

会东还有佩戴香囊、女儿回娘家、“游百病”、喝雄黄酒、吃粽子大蒜鸡蛋等风俗习惯。